保育園児三人とのタイムスケジュール

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私の家族は、旦那さんと保育園児三人。
上から、5歳、4歳、2歳の男の子ばっかり。

 

保育園にお迎えに行かねばいけないし、働く時間は限られてくる。

 

プラス、わが家は、旦那さんとの話合いで、子供たちの体作り、心作りのためにといろいろ検討して、テレビ無、19時就寝(目標)で生活してます。
ということは、、、

 

 

子供たちのご飯は18時までに食べている状態がベスト。

風呂はその後いれて19時にはお布団へいこう!!

となるので、お迎えも17時にいってご飯作って、と夕方は戦争です。(^_^;)

 

 

彼らは、お家に連れて買ってきてからも、外で遊びたい派の野性児。

だから家の前で自転車乗ったり、走ったり勝手に遊んでくれてる。

そこは、田舎暮らしの良さ。

 

家の中に入っても、物を壊される事もしょっちゅう。

大抵のことには動じなくなってきた。いいのか悪いのか。

 

 

なので、仕事も細切れ。
16時でいったん終わり。その後洗濯とりこんだり、ご飯の用意したりでなんかバタバタ。

 

子供たちと夜も一緒にねたら。0時頃に起きて来て行動みたいな。
変則行動です。。。

体にいい事はないと思うので、一緒に寝るなら3時頃に起きて活動かな。
そして体を動かすことが減り過ぎてなのか。すごく頭がパンパン感する。

 

 

コレ絶対よくないよね。
頭パンパン感じを減らすために、対策を考えてみた。


①お家で運動 簡単バレエの本をひっぱりだしてやってみる。

②パソコンを使わない時間を設ける。手描きでラフを描いたり、スケジュールを技と書いてみる。脳内整理。

 

とりあえずいまはそんなところ。

また、やってみて様子見ようと思います(^O^)